Aktif yetişkinlerde egzersize bağlı gecikmiş kas ağrısı için akupunkturla ilgili müdahaleler: Spor rehabilitasyonu için sistematik bir derleme ve meta-analiz.
Mesleki gelişimRehabilitasyonSpor ve egzersizKlinik araştırmalar
Arka Plan: Gecikmeli kas ağrısı (DOMS), spor performansını, antrenman kalitesini ve rehabilitasyonu olumsuz etkileyebilen, egzersiz sonrası sık görülen bir durumdur. Amaç: Aktif yetişkinlerde egzersize bağlı DOMS için akupunkturla ilgili müdahalelerin etkinliğini ve güvenliğini değerlendirmek.Yöntemler: PubMed, Embase, Cochrane Library ve CNKI veritabanlarında kuruluş tarihlerinden Aralık 2025’e kadar yapılan araştırmalar incelenmiş ve Ocak 2026’da referans listesi manuel olarak güncellenmiştir. Egzersiz kaynaklı DOMS’u olan sağlıklı yetişkinlerde akupunkturla ilgili müdahaleleri, sahte/plasebo tedavi veya tedavi uygulanmamasını karşılaştıran randomize kontrollü çalışmalar bu çalışmaya dahil edilmiştir.…
Dış kaynak içeriğinin kısa özetidir. Ayrıntılar ve güncellemeler için özgün kaynağı inceleyin.