Yaşam amacı ve egzersiz davranışları: Üniversite öğrencilerinde 10 haftalık koşu programından elde edilen bulgular.
Spor ve egzersiz
Bu çalışma, üniversite öğrencileri arasında yaşam amacı (PIL) ile egzersiz görevlerini tamamlama düzenlerinin objektif göstergeleri arasındaki ilişkileri incelemiştir. Katılımcılar, ders kredisi almak için 10 hafta içinde 63 km koşmaları gereken 547 üniversite öğrencisinden oluşuyordu (ortalama yaş = 19,71; %42,23’ü kadın). Katılımcılar, koşu görevi başlamadan önce yaşam amacını ve demografik özellikleri değerlendiren anketleri doldurdu.…
Dış kaynak içeriğinin kısa özetidir. Ayrıntılar ve güncellemeler için özgün kaynağı inceleyin.